【时间】2013年11月3日（周日）一天。

【人数】 5人以内。 要求有户外登山的经验，体力好，没严重个人主义，召集人有权挑选队员（主要是体能因素）。
【报名条件】男女不限，年满18周岁，身体健康，具有一定的体能和良好的体力。有心血管病 心脏病等突发疾病者，谢绝报名。
【个人装备】要求报名队员穿着舒适的运动鞋或登山鞋 、登山杖、手套、长衫长裤（最好是速干类）、遮阳帽、防雨用品，足够的饮用水（路上无水源，3~4L水及适量的若能饮料）和干粮（最好两餐的量及备用食品及水果）、头灯（别忘了能配套使用的电池）以及个人药品等。
【报名方式】  
论坛ID  性别 联系电话
【费用预算】完全AA制，集合点至五一码头往返免费，其余费用，活动结束时按实际开支平均分摊。
【集合时间和地点】6点黄坑体育馆出发。

【活动风险提示】 户外活动具有天然的危险性。请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能产生的意外情况的承受力后，才审慎选择报名参加。请参加者根据自己的能力、经验选择合适的活动内容，以及合理控制活动强度，珍惜生命，反对冒险。
【注意事项】
1、要有团队精神，活动中请务必听从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队单独行动，谨守二人同行原则。
2、基本出行装备尽量齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。
3、行进途中应注意本身身体狀況.若有不舒服.请立即告知领队或较有经验之伙伴.切莫抱勉強或不好意思拖累的心态。
4、个人药品用品请务必携带。
5、参加队员自行准备干粮和饮用水若干。
6、应理智评估明白自己的户外活动能力，体能不足的，谢绝参加。
7、要求报名队员在参加本活动前，自行购买户外人身伤亡意外险。
【免责声明】集体AA户外活动，本身具有一定的危险性，任何不可预测的危险情况均可能发生，论坛的活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动组织者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本活动免责声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队及所有同行队友。
集体活动不存在私隐行为，组织者或参与者都有权通过文字、视频、影像等方式真实地把行程记录下来，发表于清远运动休闲网上，以供大家分享交流。所有解释权归各自处理，不另作解释。（借此偷情的靠边去）